サークルが嫌になっちまったよ。

先日、 コミュニティ・サークル「いそじなのだ」よ、永遠に・・・。 なんてタイトルで書いたばかりなのに、 昨日、なんだか嫌になってしまった。 _ 俺は、うつ状態になった為、 しばらく、サークルに休みを告げていた。 毎日発言する必要は...

自傷行為を妄想するようになり、うつか躁かわからない上に、禁煙しなければならなくなって、わけがわからない症状です。

うつからは抜けつつあり、 躁状態に上がっていくところだ。 と、思う。 躁状態になると、よくわからないのだ。 自分の状態が。 コメントで褒めていただいた。 客観的に自分を観察している事を。 医師にも褒めてもらった事がある。 それは、...

コミュニティ・サークル「いそじなのだ」よ、永遠に・・・。

ココログで、 コミュニティ・サークルを運営している。 「いそじなのだ」という名前だ。 名前のとおり、五十歳代対象のサークルだ。 当初は、 五十歳代だけにしようと思っていた。 でも、いずれは、 メンバーに六十歳代の人が出てくる。 そ...

油してると、過去の事を思い出して、くよくよ後悔したり、うなってしまう、まだ、うつから抜け切れてません。

テレビを観ていると、変な気分になる。 今までの、 失敗した事、 恥をかいた事、 そんな事の数々が、 思い出されて後悔する。 くよくよと考え込む。 すると、 体は脱力するのに、 顔だけこわばって、 うなり声がでる。 「ちくしょう」 ...

うつ状態から抜け出しつつあり、だいぶ良く、これから、躁状態へ向かいます。

笑う事ができた。 かみさんと二人でいる時でも、 昨日の来客の時でも、 笑えた。 数日間のうつ状態は、 そろそろ終わりだろう。 今回のは、久々にきつかった。 でも、それ以上にひどくならなくて、 ほんとに良かった。 平気で死のうとする...

うつ状態が良くなってきたみたいで、風呂で、美しいメロディが、頭に浮かびました。

かみさんが、 俺がいらっとするような 言動をした。 俺は、 心の中で毒づく。 _ 死ね。 _ 俺は、慌てる。 なんてことを。 世界で一番愛しい人なのに。 こんな、病気で失業者の俺に、 もんくも言わず一緒にいてくれてる。 そんな人な...

うつの為、睡眠導入剤を飲んで眠ったら、今朝、起きたら、ぎっくり腰になっていました。

今朝、起きたら、ぎっくり腰になっていた。 ぎっくり腰は、生涯４度目だ。 体が伸びない。 というより、伸ばそうとすると、 すごく痛い。 立っても座っても、 えびの様な体勢だ。 _ ぎっくり腰と、うつ状態とは、 関係無いと思う。 たぶ...

うつ状態に落ちた為、体に異変が表れましたが、ブログをなんとか書きました。

力が入らない。 マウスを持つ手さえ、震える。 震える右手を、 震える左手で、抑える。 _ 俺は、タッチタイピングだが、 打ち間違えが多い。 指先まで、 震えているのだろうか。 _ うつに落ち入ったようだ。 俺は、双極性障害（躁うつ...

死ねるけど、死なない、そのつもりはあるけど、死ねない、そして、希望を持ち、予定ができるのです。

今日は、日曜日だ。 みんな、明日から予定がある。 でも、俺には無い。 失業者だからだ。 _ 俺は、役立たずだ。 俺は、双極性障害（躁うつ病）だ。 ラピッド・サイクラーだ。 躁とうつがめまぐるしく変わる。 _ ひどくならないように、...

般若心経の本を読んで、自分が進むべき先はどこかを、模索しています。

般若心経の解説本を読んでいる。 般若心経は、２６７文字という、短い経典だ。 そこに、仏教のエッセンスがたくさん詰まっている。 _ 俺は、双極性障害（躁うつ病）だ。 それに、ラピッド・サイクルという、 不安定な状態になっている。 そ...

ジプレキサの量を２倍にしたのは良いが、ロヒプノールを無くした為か、昨晩はうまく眠れず、頓服薬のデパスを飲んで、やっと眠れました。

昨晩は、久しぶりに眠りにくかった。 むりやり眠ろうとするのは、 かえって、ストレスになる。 そう、医師に言われた事がある。 _ 俺は、ふとんにもぐったまま、 映画のＤＶＤを観た。 「１２人の優しい日本人」 三谷幸喜氏が、劇団時代に...

メンタルヘルスへ受診に行き、薬の構成が変わり、ジプレキサの量が２倍になりました。

昨日は、メンタルヘルスの受診日だった。 _ 午後２時半からの受診だったので、 然るべく電車に乗る為に、 アパートを自転車で出発した。 アパートから急な坂をくだり、 ずっと駅まで登る。 駅まで、１Km余り。 駐輪場についた頃には、 ...

好きな雨があがってから、電灯が点かない自転車で、たばこを買いに行きました。

昨日は、雨がしとしと降っていた。 俺は、雨が好きだ。 家の中にいる時限定だが。 家に守られている感じがある。 大げさに言えば、幸福感がある。 _ 雨の音も好きだ。 昨日みたいな、しとしと降る雨の時でも、 どこからか、雨のしずくの音...

昨日、コミュニティ・サークルで、俺が怒って反論した為に、一人黙って辞めてしまったけど、仕方の無い事だと思います。

昨日、怒りが爆発してしまった。 _ 俺は、ココログのコミュニティ・サークルを主催している。 ５０歳代を対象としたサークルだ。 ただ、年齢は、４５歳から６５歳までとしている。 _ 昨日、メンバーの一人に非難された。 俺は、それがまち...

会社で働いている夢を観ましたが、正夢であってほしいなと思います。

夢を観た。 はっきりとした夢だ。 どういうわけか、 その内容を覚えている。 いつもは、 夢を観たのは、 覚えているのだが、 その内容までは覚えて無い。 理由はわからないが、 覚えている。 _ 俺は、小さな事務所で働いていた。 もし...

母が、入院、手術、リハビリという事で、かみさんを介護で派遣する事になりました。

今日は、巨人戦の放送が無い。 CSのスポーツチャンネル何某なら放送するらしいが、 契約していない。 有料だからだ。 歯がゆい。 _ 一昔前は、巨人戦といったら、 どこかの局で、必ず放送していたものだ。 巨人では、視聴率がかせげなく...

かみさんの実家から荷物が届きましたが、俺が苦手なトマトがごろごろ入っていました。

かみさんの実家から荷物が届いた。 開けてみると、 トマトがごろごろ出てきた。 オレンジがごろごろ出てきた。 ナメタケが出てきた。 ナメタケのビンには、信州産と書かれていた。 「なんで、信州に信州産を送ってくるんだ？」 ここは、長野...

かみさんが消えてしまい、俺は、けっこう、うろたえました。

昨日の夕方の事だ。 ４時は過ぎていた。 居眠りから目覚めた俺は、 かみさんがいない事に気がついた。 一緒に、セガールの映画を観ていたはずなのに。 _ 呼んでみた。 返事が無い。 隣の俺の部屋をのぞいてみた。 いない。 風呂場、トイ...